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蟹肉配番茄
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  •   若觉得步骤4过于繁琐,可用草莓或弥猴桃磨碎,并用盐和橄榄油搅拌后代替使用。肥美的蟹肉与酸甜的番茄能引人食欲,最适合作开胃菜。

本文由中央m&b LemonTree杂志授权网易女人频道(http://lady.163.com/)独家发布,请勿转载。

首尔丽兹卡尔登宾馆-番茄&蟹肉普切塔

材料:红王蟹,番茄各300g,青梅,脱水蔓越橘各20g,树莓酱,橄榄油各4大勺,小白菜,

油菜花,西兰花,摇头菜,芝麻菜各5g

制作:1.番茄切成1cm的厚度,洒上香草、蒜、橄榄油、盐、胡椒粉在80度的烤箱中烤2小时。

2.红王蟹煮熟后,把蟹肉抠下来备用。

3.脱水蔓越橘和青梅用树莓酱腌制,并将其洒在2中的蟹肉上。

4.小白菜,芝麻菜,油菜花,西兰花,摇头菜,在开水中焯绿后用橄榄油拌。

5.把烤好的番茄,蟹肉装盘,再将4中拌好的蔬菜洒上去即可。


主要词:蟹肉配番茄


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作品类型:生活百科 发表[薛宏雁www.CnMarykay.com/mkxhy]2008-07-29 收藏
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